西典心理咨询学校-心理健康的重要性

      是专业的，专注于，儿童心理咨询等，为您讲解心理健康的重要性

       人的健康哪些方面对我们的影响最大？科学家归纳出来说生物的因素占15%，环境的因素占17%，其中社会环境10%，自然环境7%，医疗卫生服务占8%，行为生活方式占到了60%。所以健康的主要贡献部分在于个人的生活行为方式。在生活行为方式里面，13%是我们的膳食结构，30%是心理，剩下的是17%，最大头的是什么？是心理。心理占到了30%这样的一个份额。所以心理健康对一个人的健康有着一定的重要，我们要时刻我、关注着自己的心理情况。