简述不爱吃蔬菜的孩子应该怎么做
孩子，是每个家庭的核心。孩子的健康，无论是在生活起居还是在饮食上，是做父母作为关心的。如生活上，如果天气冷了会给孩子多添加衣服，天气热了会让孩子注意少喝点凉水等等。但是饮食上，有些孩子不爱吃蔬菜让父母没少发愁。那么不爱吃蔬菜的孩子，父母应该怎么办呢？
蔬菜，不仅品种丰富，而且其中含有许多人体所需的营养元素，对人体健康是非常有好处的，特别是对于正在长身体的孩子来说，多吃蔬菜能够增强免疫力，并且也能够预防多种疾病的发生。
但可能由于蔬菜做法太单一，让孩子品尝不到蔬菜的美味，从而导致孩子不爱吃蔬菜。比如西兰花，我们经常会将西兰花焯水后炒几下就直接端上桌了，并且西兰花的块头相对来说也是比较大、比较硬，直接就让孩子对西兰花产生了反感；还有青菜，平时基本上都是直接炒一盘单一的青菜，经常性这样如此，孩子自然会不喜欢吃。
父母要是想让孩子多吃蔬菜，那就需要变着法的做，给孩子一种新鲜感，让孩子一看到饭桌上的菜肴，就立马有了食欲，而不是继续抱着零食不放。如在白米里加入甜玉米、甜豌豆、胡萝卜小粒、蘑菇小粒，再点上几滴香油，美丽的“五彩米饭”一定会使孩子兴趣大增。
而对于有些喜欢吃肉的孩子，父母则可以将蔬菜和肉放在一起烹调，或者将肉和蔬菜混合在一起做成馅儿，都可以增加孩子吃蔬菜的喜欢，久而久之孩子就会喜欢吃蔬菜了。以上就是对于与介绍，希望大家可以对这些知识有所了解，如有疑问，欢迎前来我公司咨询，我们将竭诚为您服务。