小儿腹胀别靠泄 学校教你三步
小孩儿因为管不住自己的嘴,又或者是因为受凉了而导致腹胀,这个时候老人经常会说:给孩子泻泻或者是饿上他一段时间,其实这些往往会让孩子受罪到最后还没有什么效果,今天小儿推拿培训学校就教你三步轻松缓解这一症状。
1,揉腹
取仰卧姿势,先用右手掌紧接腹部,左手掌叠于右手上,以大鱼际、掌跟贴紧腹部用力,按顺时针方向绕脐揉腹50-100次,按腹时轻度用力,建议以不引起腹部疼痛或不适即可,揉腹具有通和上下,分理阴阳,去旧生新之功。
2,按中脘
中脘穴位于人体前正中线上,剑突下与肚脐连线的中点,为胃经之募穴,具有健脾益气、调理气机的作用,善于行气消胀,按摩时使用中指、无名指的指腹按压中脘10次左右,按摩中脘调整气机升降。学校指出中脘位于胃脘附近,按摩中脘能直接刺激胃,促进胃蠕动,从而达到行气消胀的作用。
3,揉天枢
天枢穴位于肚脐旁开2寸,意为“天地之中枢”,为胃经腧穴,具有破气消胀、消积散痞、升清降浊的作用,性善下行,擅于分消水谷糟粕,清导浊滞。使用中指、无名指的指腹按压天枢或在天枢穴旋转,按揉20次左右,力量适中。小儿推拿培训学校表示天枢是治疗腹胀的重要穴位。按摩天枢穴能降上逆之浊气,促进大肠蠕动。
小儿推拿培训学校解释说小儿腹胀是由于胃肠道内存在过量的气体,以腹部胀大、皮色苍黄、甚至脉络暴露、腹皮绷急如鼓为特征,这个时候可以做下上述的这三个步骤,对缓解腹胀是很有效的。