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查看更多>应对节后综合症就和中医治疗食道癌专家学好这几招
发布于 2018年02月26日
[摘要]过完春节各种“病症”都出来了，所以现在比较流行一个词叫做“懒胖癌”，虽说没有这样夸张，但是安阳中医治疗食道癌专家还是建议食道癌患者在节后做好这几点。
应对节后综合症就和专家学好这几招
过完春节各种“病症”都出来了，所以现在比较流行一个词叫做“懒胖癌”，虽说没有这样夸张，但是安阳中医治疗食道癌专家还是建议食道癌患者在节后做好这几点。
调整作息习惯：节日期间没有良好的作息时间，晚上尽早入睡，不要熬夜，改变节日期间昼伏夜出的生活习惯，要保持充足睡眠。节后需要工作的患者，应该顺其自然。
坚持运动：阳光充足的时候进行适当的户外活动，坚持锻炼，慢慢调节好状态。
节后要想康复快，就不要放慢锻炼的步伐，专家上面提到的三点小意见，食道癌患者可以参考一下。