吸烟屡禁不止，为什么我们还要呼吸有毒二手烟？

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现在不管去到餐厅、电影院、咖啡馆、酒店宾馆等公共场所，都会看到在显眼处有“禁止吸烟”的告示牌，但是，仍然有很多人无视这些道德约束，随意在电梯、楼道、公共场所吸烟，让我们这些不吸烟的人呼吸大量有毒二手烟，难道他们就不会受到良心的谴责吗？

二手烟对不抽烟的人造成的伤害更为严重

大家都知道，抽烟会导致肺癌、心脏病、肺气肿及与怀孕相关的问题，香烟燃烧后会产生很多种有害气体，十分危害人们的身体健康。

1、 不抽烟的人吸进二手烟会有眼睛灼热、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、头痛及恶心等症状。

2、 二手烟对患有心脏血管疾病、气喘、呼吸困难以及对烟过敏的人，伤害尤其大。研究报告指出，父母抽烟的儿童患上呼吸道感染、支气管炎、气喘及肺炎的概率比父母不抽烟的多得多。

3、 如果家中有怀孕的妇女，二手烟对胎儿的伤害和直接吸烟是一样的。

4、 家里或是办公室里有人抽烟，不抽烟的人可能会患肺癌、呼吸道感染，以及呼吸系统疾病，同时血液中氧的成分会减低，运动能力也会削弱。

5、 烟草中还含有很多致癌的化合物，会导致有害物质大量黏附在呼吸道和肺组织上，进而发展成各类恶性肿瘤。

请勇敢地向吸烟的人说“不”
     一、看到吸烟行为，应该主动制止
     1、如果家中无人吸烟，当有吸烟的客人到访时，应该委婉提出请客人到阳台或室外抽烟。当有人问能否抽烟时，要学会说“不”，还要经常打开窗户和换气扇。

2、如果家里有人抽烟，可以要求他到室外抽，或是指定一间屋子作为吸烟室，以免家里其他人受二手烟的毒害。

3、如果在公共场所，看到有吸烟行为，应该态度友好的提醒对方此处禁烟，主动制止对方的吸烟行为。

二、安装空气净化器
家中若有人抽烟，装一个质量好的空气净化器，可以减少大量二手烟烟雾对人体的危害。安装多大的净化器要依室内空间大小而定。但是选购空气净化器的时候要注意，大部分廉价的空气净化器尽管可以把有形的微粒吸走，那只解决了问题的一半，它们无法消除无形的有毒气体。廉价的空气净化器对香烟带来的有毒物质来说基本上是毫无用处的。所以，购买时一定要注意能否消除有害气体的空气净化器。玖木空气净化器拥有安全级浓度的臭氧功能，这是拥有国家专利的空气净化技术，专业值得信赖。

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