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查看更多>雾霾天去肺火，中医治疗肺癌专家建议多吃这些清肺美食
发布于 2018年01月22日
[摘要]雾霾天我们无处可逃，那既然避免不了，我们要用什么办法减少雾霾对我们的危害呢？雾霾天去肺火，中医治疗肺癌专家为大家推荐这三款清肺美食。
雾霾天去肺火，专家建议多吃这些清肺美食
雾霾天我们无处可逃，那既然避免不了，我们要用什么办法减少雾霾对我们的危害呢？雾霾天去肺火，中医治疗肺癌专家为大家推荐这三款清肺美食。
一、百耳润肺汤：将银耳放入温水中浸泡至回软，摘去根蒂洗净，沥乾水分；百合掰开洗净，撕去内膜待用；汤锅置火上，倒入水600㏄适量，先放冰糖溶化，再放银耳、百合一起煮沸，煮沸后改用小火炖15分钟即成。
三、莲子排骨汤：雪耳75克，百合100克，排骨500克。将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。
北方雾霾天气比较严重，专家建议大家从饮食上来改善肺部虚火。