告诉新生儿所需的营养。新生儿所需的7种营养素，要根据新生儿的身体条件和发育状况有选择地摄入。家长千万不要认为营养素是万能的，摄入得越多就越好。
人体在食物中消化吸收的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水6类。其中蛋白质、脂肪、碳 水化合物称为“三大营养素”。营养素在体内可供给人体所需的能量;构成和修补身体组织;维持正常的生理和生化功能。因 此，在宝宝生长发育过程中必须及时地补充各种营养素，尤其是婴儿时期的营养对人体一生的素质都有重要意义。家长必须学 会调节宝宝的营养，防止营养摄入不足而引起营养缺乏和障碍而导致生长发育迟缓。
生长发育过程需要消耗能量，此为宝宝所特有。所需的能量与生长的速 度成正比。估计出生数月内婴儿 热能需要高至167~209kJ(40~50kcal)/kg体重，年幼儿生长快，消耗能量也多，约占总能量的25% ～30%，1岁时每日每千克体重约需125千焦耳，以后逐渐减低，至青春期又增高。
如果孕妇妊娠期维生素摄入严重不足、胎盘功能低下或发生早产，新生儿就可能缺乏维生素D、维生素C、维生素E和叶酸，所以，要根据新生儿维生素的缺乏程度，及时给予补充。
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