安阳祛痘中心推荐几种比较有效的预防方法

    为什么别人的脸都那么光滑？为什么自己的脸上总会时不时的冒出几颗痘痘？今天安阳祛痘中心给大家分享集中方法，希望能帮助大家做好预防工作。

    方法1、看看保养品是否有问题。如果你脸上的痘痘长了好久都没有要停止的趋势，那就要检查自己的保养品是不是过于油腻和滋养了。如果你油脂分泌比较多，但又用过于油腻的保养品的话，就会堵塞毛孔，容易滋生痘痘。因此在选择护肤品的时候，一定要有针对性，选择具有祛痘功效的，这才是关键。

    方法2、不要抠、挤、挑。痘痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的疤痕。中心提醒您，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

    方法3、千万别吸烟。现在有不少男女都有吸烟有爱好、习惯。安阳祛痘中心并不鼓励大伙不吸烟，只是如果长痘的话，就别吸了。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

    方法4、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

    方法5、改变治疗青春痘的错误观念。一直以来人们都把青春痘当成一种青春期的自然生理现象，过了青春期就会自行痊愈，特别是一些孩子家长，这种观念根深蒂固，孩子长了青春痘，不采取办法积极治疗。许多患者都是在刚刚长青春痘时就盲目认同了家长的这种错误观念，没有积极采取治疗，以至于到了二三十岁，青春痘仍没有治好，脸上出现了大量疤痕，结节等皮肤严重损伤。

    方法6、正确观念。痘痘是一种皮肤附属器官疾病，它不单单发病于青春期，只要皮肤代谢活力下降就容易产生各种青春痘症状，一旦出现青春痘，中心认为应该马上采取积极有效的治疗措施，防止后期治疗难度加大。

    方法7、保持精神愉快。劳逸结合，保持精神愉快，对痘痘的治疗十分有益。长了痘痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。