安阳栝楼公司分享喝铁观音不伤胃的技巧

　　安阳公司分享喝铁观音不伤胃的技巧

　　众所周知，喝茶可以养生，但是有些人却认为喝铁观音会伤胃，这是因为喝茶的方式不正确。接下来，安阳栝楼公司给大家分享一些喝铁观音不伤胃的技巧，快来看看吧。

　　1、空腹状态下尽量不要喝。空腹状态下喝任何茶都可能伤胃，只是程度不同罢了。

　　2、饭后半小时内尽量不要喝。此是正是胃工作的高峰期，此时喝任何茶都会影响胃的消化和吸收和运作。

　　3、不宜大量饮用过浓的铁观音。安阳公司指出，喝浓茶都伤胃，无论什么茶，连续喝下大量的浓茶都对身体不好。

　　4、醉酒后不宜喝浓茶。这当然也包括铁观音，看清，是浓茶，不是专指铁观音。

　　5、晚上睡前1小时不宜喝浓茶，一些人会影响睡眠。据安阳公司了解，很多人从下午开始就不敢喝茶了，喝茶会睡不着，可也有人会因不喝茶睡不着，所以这纯属个体差异。