北京儿童滑梯厂家公司解答玩玩具运动可以提高宝宝免疫力么？

宝宝刚出生，免疫力低，很容易受到外界环境的影响，因此很容易生病。所以，在婴幼儿时期，妈妈应该注意做好宝宝的各项护理，提高宝宝的免疫力，抵抗疾病的入侵。

人体的免疫大军(免疫细胞)最初并没有战斗力，它们是经过实战或演习后才获得了战斗能力，所以免疫功能是后天锻炼出来的。放手让宝宝接触各种环境，接触玩具、宠物，这本身就是让免疫大军接受实战训练。接种疫苗也是免疫系统在实战演习。让免疫细胞与疫苗拼杀，进行大练兵，从而获得免疫力。

提高宝宝免疫力还要注意合理运动。1岁以内：主动运动和被动运动相结合。主动运动即帮助宝宝进行一些抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触，这有利于生长发育。1~2岁：练习跑跳、拍球、双腿跳。2~3岁： 跳绳、蹦床、单腿跳、游泳等。学龄前：宜以室外活动为主，如打球、跑步、做操、进行日光浴等。不适合儿童的运动项目：负重运动、举重、哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对均衡发育不利