分享到:

云南猛虎野战户外拓展运动有限公司云南猛虎野战户外拓展运动有限公司是一家专注于昆明拓展,昆明户外拓展训练的基地,咨询热线:186871

联系资料

云南猛虎野战户外拓展运动有限公司
所在地区:
云南省 昆明市
公司主页:
暂无
电话号码:
1831*******
传真号码:
暂无
联 系 人:
徐老师
移动电话:
1831*******
电子邮箱:
暂无

在户外拓展训练基地开展户外拓展需准备注意些什么

发布于 2017年09月14日

[摘要]在户外拓展训练基地开展户外拓展需准备注意些什么。身体:所有项目均适用于普通成年人,对体能无特别的要求。(如有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加昆明户外拓展训练,昆明户外拓展训练过程中,您身体如有不适,请及时向带队教练说明);如疾病得到有效控制且在康复期,可在培训师的指导下,有选择地参加相关项目的训练。
        在户外拓展训练基地开展户外拓展需准备注意些什么。身体:所有项目均适用于普通成年人,对体能无特别的要求。(如有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加昆明户外拓展训练过程中,您身体如有不适,请及时向带队教练说明);如疾病得到有效控制且在康复期,可在培训师的指导下,有选择地参加相关项目的训练。

      行为:请在活动期间准时集合,不缺席,不迟到;在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。

昆明户外拓展训练

     在训练要注意穿着:活动前,请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋(特别是女士不要穿高跟鞋,男士不要穿皮鞋)或方便活动的服装(女士请勿穿裙装),另需准备一套备用服装,以便出汗后更换。因早晚温差较大,请注意保暖。