昆明心理咨询的心理暗示和自我暗示有区别吗

的心理暗示和自我暗示有区别吗

    的心理暗示和自我暗示有区别吗？小编分析。沉着和心思暗示的对立越剧烈，不好的成果就越快变成现实。现在让我们来看看失眠者的情况。如果他不强逼自己睡觉，他就会静静地躺在床上，很快睡着。可是，如果他采纳相反的办法，用沉着强逼自己去睡，那么，越尽力，就越睡不着。
让那些会骑自行车的人回想一下自己初学时的阅历吧。你紧紧抓着车把，一路慢行，就怕跌倒。俄然，你看到路中心有个小妨碍，你不想撞上它。你越想避开它，就越有可能撞上它。
    吸烟酗酒者越是想戒掉就越戒不掉，就是这个原因，如果你将自己的毅力和心思暗示仇视起来，那么，这毅力只能加强“戒不掉”的心思暗示。

    这也是为什么人很简单变成他厌烦的人的原因——毅力和心思暗示之间的拔河赛必定以毅力的失败告终。有些男孩厌烦自己的父亲，成果却和他越来越像。
    在这里我们可以看一看隐藏在“命运”后边的真理。我们从小就知道：“命运只光顾有准备的人”，这是对的，肯定不是迷信。有些人很凶恶，可是很走运(所以我不信教)，做生意从不失手;他们的手伸向哪里，哪里都变成黄金。这是为什么?仅仅由于他们信心十足地期待着自己的成功。身心灵运动中的那帮作家，大写何谓“吸引力法则”、超验主义，将这个简简单单的心思学问题说得玄而又玄;其实本不必这么费力。
    有一些很想戒酒的酗酒者，可是他们做不到。如果你问他们，他们会十分诚恳地跟你说：他们不想喝，喝酒让他们也很厌烦自己，他们知道酗酒对身体有许多坏处，可是他们总是不受沉着的束缚，似乎被什么东西强逼着不得不喝。
    人实际上在很大程度上仅仅命运的玩偶，提线的就是心思暗示。了解自我暗示和心思暗示的差异，当我们能控制心思暗示，做好自我暗示时，做事情成功的几率也就更大，重要的是还要坚持心思健康。

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