濮阳早点培训班带您认识鲍鱼的价值

   有些人喜欢吃鲍鱼，因为它的营养价值很高，做法也有很多种。今天濮阳早点培训班给大家讲讲鲍鱼的营养和功效，希望大家看完这篇文章后能更加了解鲍鱼。

   鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。它的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，据濮阳班了解，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。鲍鱼能双向性调节血压原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。濮阳班发现它还有调经、润燥利肠之效可治月经不调、大便秘结等疾患。鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素a，维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。