儿童的生理特点是“脏腑娇嫩，形气未充”，儿童的病理特点是：“易虚易实，传变迅速”。但是因为宝宝为纯阳之体，如草木初萌，机体染病后“易趋康复”，所以宝宝常常做保健调理，保护好阳气，顾护阴精，就能强身健体，不易生病，即使生病了，早做调理也能易趋康复。

儿童艾灸可以增强体质、促进生长；也可以增强免疫，预防外感；还可以健脾胃、促消化；预防呼吸道疾病；调理腹泻、遗尿等。

1、儿童艾灸增强体质、促进生长的保健艾灸方法

关元穴2分钟

肾俞穴2分钟

命门穴2分钟

百会穴2分钟

身柱穴2分钟

每周2次，温和施灸。

2、增强免疫、预防外感的保健艾灸方法

肺俞穴2分钟

关元穴2分钟

风门穴2分钟

大椎穴2分钟

温和灸法或隔姜灸法，每周2次。

3、增强脾胃运化功能，促进消化保健艾灸方法

脾俞穴2分钟

胃俞穴2分钟

中脘穴2分钟

天枢穴2分钟

足三里穴2分钟（双侧）

脾俞穴和胃俞穴温和施灸，中脘穴、天枢穴隔姜灸2壮，足三里轻轻灸1壮。每周1次。

4、预防呼吸道疾病的保健艾灸方法

肺俞穴2分钟

中府穴2分钟

膻中穴2分钟

风门穴2分钟

曲池穴2分钟

合谷穴2分钟

其中肺俞穴、中府穴、膻中穴温和施灸，风门穴、曲池穴、合谷穴选用雀啄灸法，每周2次，易感冒季节选择施灸。

5、小儿腹泻保健艾灸方法（虚寒症适合）

脾俞穴2分钟

胃俞穴2分钟

中脘穴2壮

天枢穴2壮

关元穴2壮

神阙穴2壮

足三里2分钟

三阴交2分钟

其中脾俞穴、胃俞穴、足三里、三阴交温和灸法；中脘穴、天枢穴、关元穴、神阙穴隔姜灸法，隔姜灸2壮，每天1次。病情较重者，可以使用腹灸法，量大力宏。

6、小儿遗尿保健艾灸方法

肾俞穴2分钟

命门穴2分钟

膀胱俞2分钟

关元穴2分钟

气海穴2分钟

曲骨穴2分钟

三阴交2分钟

温和灸、隔姜灸均可，每穴位3-5分钟，隔姜灸每穴位2-3壮，每日1次，7天一个疗程，总计3-5个疗程。

艾灸用于儿童，时间短，效果好，生死吃药。