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渭南酵素3天断食排毒

发布于 2017年06月10日

[摘要]渭南酵素3天断食排毒 当然也有比较快捷的排毒方式——酵素断食,3天一次,每月1~2次,持续3个月。酵素3天的断食排毒,共需要经历3个阶段。 第一阶段:前4~8小时。断食以后,在4~8小时内,人体会把原有的葡萄糖全部的消耗掉。而葡萄糖作为活细胞的能量来源,可以从食物中大量的获取,而断食则停止了对固体食物的摄入,阻断了大部分的葡萄糖的来源,因而断绝了人体从外界摄取能量的来源。
3天断食排毒
当然也有比较快捷的排毒方式——酵素断食,3天一次,每月1~2次,持续3个月。3天的断食排毒,共需要经历3个阶段。
第一阶段:前4~8小时。断食以后,在4~8小时内,人体会把原有的葡萄糖全部的消耗掉。而葡萄糖作为活细胞的能量来源,可以从食物中大量的获取,而断食则停止了对固体食物的摄入,阻断了大部分的葡萄糖的来源,因而断绝了人体从外界摄取能量的来源。
第二阶段:8~24小时左右。人体没有了葡萄糖的能量来源,身体会启用肝糖来提供能量,在维持十几个小时以后,肝糖用尽,身体再也没有了能量的来源,就会有一种强烈的饥饿刺激。
第三阶段:24~72小时。人体在面临饥饿挑战的时候,人体自然进入紧急动员的状态,就开始从体内寻找还残存的过剩的能量物质,以能提供维持生命活动所必需的能量。
多余的内脏脂肪、皮下脂肪、不良胆固醇、赘肉等,这些废物被拿来作为燃料转化成为能量。由此,身体内的废物与毒素就被消耗并排出体外。